Sivilceden kurtulmak için ne yapmalıyız

 Sivilcilerden Kurtulmak için evde Yapabilecekleriniz

Sivilcilerden Kurtulmak için evde Yapabilecekleriniz

Peki bizim için mühim olan sivilcelerden kurtulmak için neler yaptık???

Şunu ne olursa olsun belirtmeliyim ki sivilce yalnız bir sebebe bağlanmamalıdır. 1 ürünün geçireceği düşüncesini kafamızdan atmalıyız ki sıhhatli bir güzelliğe kavuşalım. Sivilceye ortam hazırlayan oldukça etken vardır. Uykusuzluk, stres, yanlış ürün(sabun, krem, makyaj malzemeleri, vs…)
Bunun için ufak tavsiyeler….

• Tencereyi yarısına kadar su ile doldurun ve ocağa koyun. O buğu oluşturana kadar sizde ayrıca yüzünüzü sudan geçirin ve havlunuzu yanınıza alın. Buharlaşmaya süregelen suya başınızın üzerine havluyu koyarak eğilin ve 10 dakika bekleyin. Bunun tertipli yapılması cildinizin sıklaşmasına ve sivilce oluşturan ortamın zaman içinde yok olmasına yarayacaktır.

• 1 kaşık limon suyuna, 1 kaşık tarçın karıştırın ve sivilcelere sürün. Kuruduktan sonrasında sudan geçirin.

• Portakal kabuğunu rendeleyin ve havanda ezerek krem haline getirin, sivilcelere sürün. Bir süre sonrasında sudan geçirin.

• Bir diş sarımsağı ikiye kati ve iç kısmını tam sivilcenizin üstüne surun. Bunun sürekli yapılması probleminizi ortadan kaldıracaktır.

• Eşit miktarlarda limon suyu ve gül suyunu karıştırın ve problemli bölgeye sürün. Otuz dakika sonrasında ılık su ile sudan geçirin. Bunun çoğunlukla yapılmasının neticeleri da mükemmeldir.

• Olgun domatesi püre haline getirip sivilceli alana sürün ve l saat sonrasında sudan geçirin. Böylece gözenekleriniz küçülecek ve sivilce oluşumunu önlemiş olacaksınız.

• l kaşık sirkeye, cıvık yapabilecek oranda tuz ilave edin ve sivilcenizin üstüne sürün. Otuz dakika sonrasında ılık su ile sudan geçirin.

• Bir salatalık alın ve rendeleyerek püre haline getirin. Suyunu sıktıktan sonrasında cildinize uygulayın, bu şekilde gözenekleriniz ufalacak ve cildiniz ışıltılı bir görünüm alacaktır.
Not: Sivilcenin temiz havaya, iyota, bakıra ihtiyacı vardır. E Vitamini alın sigara ve içkiden, fındık, çekirdek benzer biçimde yiyeceklerden uzak durun. Kucak kucak su için

Sivilce Olmaması İçin Ne Yapmalı?

Sivilce olmaması için ne yapmalı?

Dr. Hastane.Com.Tr Doktoru Hastane.com.tr Cevabı:

Güneşin kurutucu tesiri ve iyotlu deniz suyu yazın akneyi aklımızdan çıkarır. Fakat güz ve kış, aknenin çoğaldığı dönemlerdir. Pek oldukça şey aknenin türüne bağlı olsa da, ultraviyole ışınlarının tesiri cildi kurutup, yağ üretimini düzenliyor. Bu yüzden güz ve kış aylarında da solaryuma girerek aynı etkiyi yaratabiliriz. Gençlerde görülen akne, ergenliğin ilk dönemlerinde, vücutta gelişim ve değişimler başladığı sırada ortaya çıkıyor. Bu durum, bir takım hormonal dengesizliğe bağlı. Organik olarak bu benzer biçimde hormon dengesizlikleri yetişkinlerde de görülebiliyor. Mesela, tane döneminde ortaya çıkan sivilceler bu tür bir dengesizlik sonucudur. Öteki bazı durumlarda ise, akne oluşumu, kortizon ya da B12 vitamini içeren ilaçlar, ya da dışarıdan uygulanan vazelin preparatları ve bitkisel yağların uzun soluklu kullanımına bağlı.

Temizlik Iyi mi Olmalı?

Cilt temizliği, sabahları derinin salgılarını harekete geçirmek; akşamları ise, gözeneklerde birikmiş kir zerreciklerinden kurtulmak için ne olursa olsun yapılmalı. Cildinizin haftada 2-3 kez, tüm yağ kalıntılarını alacak bir maskeye de ihtiyacı vardır. Hem de cildi derinlemesine nemlendiren bir maske seçmeye itina gösterin. 10 dakikalık bir buğu banyosu.

Haftada 1 Kez, Buğu Banyosu Hazırlayın;

Gözeneklerin genişlemesini sağlayacağından, siyah noktalardan kurtulmanız kolaylaşacaktır. Başınızın üstüne bir havlu örterek, yarıya kadar kaynar su doldurduğunuz bir tencerenin üstüne eğilin. 10 dakika sonrasında, yüzünüzü kurulayın ve siyah noktaları sıkın. Bu işlemi yaparken, ellerinizin temiz olmasına dikkat edin. Parmak uçlarınıza sargı bezi sarıp noktaları sıkabilirsiniz. Fakat sıkmakta zorlanırsanız fazla üstelemeyin. Cildiniz tamamen kuruduğunda yine buhara tutun. İşlem sona erdiğinde yüzünüzü bir tonikle dezenfekte edin.

Hepimiz İçin Geçerli Tavsiyeler

Gençler içinde bilhassa yaygın olan bu problemin çözümünde, cilt tipleri değişik olduğundan, kızların ve adamların uygulaması ihtiyaç duyulan kürler de değişik. Sadece gene de, her iki cinsin de uyması ihtiyaç duyulan bazı kurallar var.

1. Doğru ve Hijyenik Temizlik:

Cildi fazla hırpalamadan tertipli olarak sudan geçirin. Cildi fazla kurutmamak için pH kıymeti derinin organik pH’ına yakın (5.5 civarında) bir temizleyici kullanılmalı. Daha da derinlemesine bir temizlik isteniyorsa, her 3-4 günde bir, gözeneklerde biriken yağ ve tozu alan kil maskesi uygulanabilir.

2. Beslenmeye Dikkat:

Çikolata ve şarküteri ürünleri sivilce yapar görüşü, oldukça yaygın fakat çürütülmüş bir iddia. Son araştırmalar, beslenmenin akne üstünde direkt tesiri olmadığını gösterse de, üstünde durulması ihtiyaç duyulan mühim bir nokta var: Meyve ve sebze açısından varlıklı, sıhhatli beslenme cildin en mühim dostu.

3. İyi Dinlenin:

En iyi güzellik kürü uyku. Stresten uzak bir ortamda dinlenebilmek oldukça mühim. Bilhassa gecede minimum 7-8 saat uyumak koşul. Uykunun hormonal aktiviteyi düzenlemiş olduğu herkesçe biliniyor.

4. Ellerinizi Yüzünüzden Çekin:

Cilde zarar vermeksizin yok edilebilecek siyah noktalardan değişik olarak, kan çıbanları asla sıkılmamalı. Aksi halde, iltihaplı enfeksiyon, ardında bir yara ve iz bırakarak yayılabilir.

5. Uzmana Görünün:

Kış gelip de akneler belirmeden ilkin ne olursa olsun dermatologunuzla görüşün. Şundan dolayı, yazları kuruyup hassaslaşan cildiniz, dinlence öncesinde uyguladığınız akne tedavisini tekrarlamanızdan zarar görebilir.

6. Nebat Çayları da İşe Yarıyor:

Her gün organizmayı temizleme özelliği taşıyan bir nebat çayı içmek cildinize yararlı olacaktır. Bilhassa ıhlamur ve rezene içeren çayların oldukça yararını görürsünüz.

Kızlar İçin Bakım

Pudra ve Allıktan Uzak Durun:

Cildi acele sivilcelenenler makyaj yapmaktan vazgeçmeli. Doğal birazcık rimel ve bir parça ruja değil sözümüz.

Her Şeyden Ilkin, Hijyenik Nedenlerle Allık ve Pudra Kullanmaktan Vazgeçmeli:

Aslına bakarsanız aşırı salgılanan yağ ile dolmuş gözenekler, makyaj malzemeleri kullanılınca iyice tıkanıyor.

Bunun Yanında, Güzel duyu Bir Niçin de Var:

Makyaj, kusurları gizlemek yerine bir çok kez daha da belirginleştiriyor. Azca yağlı bir fondöten seçin. Makyajsız yapamayanlar hafifçe bir fondöten kullanabilir. Sadece, yağlı ciltler için hususi olarak geliştirilmiş, siyah nokta oluşumuna niçin olmayan (gözeneklerde birikecek madde içermeyen) bir araç-gereç seçilmeli.

Akne ve Aşırı Kıllanma:

Akne yanında aşırı kıllanmadan da şikâyet eden genç kızlar, antiandrojen hormonlar içeren doğum denetim haplarından faydalanabilir. Sadece bu hapların 16 yaşın altındakilerce alınması sakıncalı olacaktır.

Erkekler İçin Bakım

Hijyene Daha Fazla Itina:

Buluğluk çağındaki erkekler, katıldıkları sportif faaliyetlerin yoğunluğu yüzünden, yaşıtları olan kızlardan daha çok terlerler. Bu bakımdan, hijyene hususi bir ehemmiyet vermeleri şarttır. Terlemenin peşinden yüzün ne olursa olsun yıkanması ve akneye karşı dezenfektan uygulanması lüzumlu.

Erkeklere Hususi Kozmetikler:

Bazı ilaç firmaları, akne tedavisi ilaçlarında, kızlar ve erkekler için ayrı formüller uyguluyor. Genç kızlara uygun olan ilaçlar daha hafifçe. Adamların kendileri için hazırlanmış formülleri kullanmaları daha iyi netice veriyor.

Sık Sık Tıraş Olun:

Sakal uzamaya başladığında, kıllar, akne iltihabının artmasına niçin olabiliyor. Bu yüzden sık sık tıraş olmak lüzumlu.

Tıraş Sonrası Bakım:

Kullandığınız after shave parfüm içermemeli. Akneli cilt, after shavelerin ihtiva ettiği alkole karşı oldukça duyarlı. Akne kremlerinde azca oranda bulunan alkol, cildin pul pul dökülmesine ve kurumaya niçin olabilir. En iyisi alkolsüz tonikleri tercih etmek. Akne artık problem değil Aknelerin garip bir öyküsü var. Çoğu zaman buluğluk çağındaki adam ve kızların yüzleri sivilcelerle doluyor. Bilhassa de delikanlı adayları tam karşı cinse ilgi duymaya başladıkları dönemde yüzlerinde beliren sivilceler yüzünden sorun çekiyorlar.

Buluğluk çağı sivilcelerine o dönemde vücuttaki hormon dengelerinin değişmesi niçin oluyor. Akneler, yetişkinlerin de de en büyük problemlerinden biri. Yüzde, uzunluğunda, omuzlarda ve sırtta çıkan sivilcelerden kurtulmak normal olarak mümkün. Aknelerin oluşmasında yağlı cilt ve bakteriler etkili. Bundan dolayı, aknelerden yakınan bir kişinin ilk olarak hayvansal yağlardan uzak durması gerek. Ayrıca bağışıklık sistemini güçlendiren yiyeceklere ağırlık vermeli. Yağ ve şeker miktarı fazla olan hazır yiyecekler, akneleri oldukça iyi besler.

Derinin organik koruyucu yağı olarak malum sebumun üretimini azaltır. Çikolata, dondurma, sosis ve dondurulmuş hazır et yiyecekleri aknelerden yakınan kişiler için zararı dokunan. Buna karşılık bol miktarda yeşil sebze ve narenciye türü meyveler yenmeli. E vitamini alabilmek için de sıvı yağlar kullanılmalı. Hormon dengesi Aknelerin hormon dengesizliğinin bir sonucu bulunduğunu belirtmiştik.

Vücuttaki hormon dengesini düzene sokmak için her gün lahana yenmeli. Bu sebze ek olarak bakterileri öldüren sülfür ihtiva ettiği için de aknelere karşı kuvvetli bir müdafa silahı sayılıyor. Mango, kiwi ve ananas benzer biçimde tropikal bölge meyveleri de oldukça yararlı. Tuz katılmamış sebze suları, pişmemiş meyve ve sebzeler ve salatalarla beslenilmeli.

Akne ciddi bir problem olursa ne olursa olsun bir deri uzmanına başvurulmalı. Sadece lüzumlu önlemler alınırsa, aknelerden hekim tedavisine gerek kalmadan kurtulmak mümkün. Tedavi mümkün Cilt uzmanları, aknelerin devamlı tedavi edilebileceği kanısındalar. Aknelere karşı kullanılan antibiyotikler yararlı oluyor. Sadece rastgele bir antibiyotik kullanmak yanlış. Cilt uzmanının önereceği antibiyotikler etkili olur. Ek olarak cilt uzmanları, hormon ve A vitamini alınmasını önerebilirler. Yiyeceklerin aknelerin kati sebebi oldukları iddia edilemez. Fakat çikolata yedikten sonrasında yüzde sivilceler çıkarsa, yiyeceklerin de akne sebepleri içinde sayılması gerektiği söylenebilir.

Sizi aynalara küstüren o küçük sivilcelere harp açın. Pahalı kozmetik ürünleriyle değil kolay önlemlerle bu sorundan kurtulun. Doğru önlemleri alırsanız, o sivilcelerden yaratı kalmayacak. Harbe başlayın

Aknelere Karşı Cenk Açıldığı Süre Şunlara Dikkat Edilmeli:

  • Her gün 500 mcg A vitamini alınmalı.
  • Kızlarda Tane öncesinde ortaya çıkan aknelere karşı da tane kanamaları başlamadan 10 gün ilkin, her gün tertipli olarak 50 mg B6 vitamini alınması doğru olur.
  • Ayrıca cildi çay ağacı yağıyla temizlemeli ek olarak bir kâse yoğurda bir çay kaşığı deniz tuzu ilave ederek bu karışım cilde sürülmeli.
  • Banyodan ya da duştan sonrasında vücut sırt fırçası ya da keseyle temizlenmeli.
  • Güneşin zararlarından söz ediliyor fakat aknelere karşı güneş banyosunun son aşama yararlı bulunduğunu belirtelim. Güneşteki mor ötesi ışınların akneleri yok etmiş olduğu biliniyor.

Bu tavsiyeler, genel bilgilerdir. Fakat unutmayınız ki, hususi rahatsızlığınız için en iyi tavsiye, şikayetlerinizi dinleyen ve sizi muayene eden doktorunuzun tavsiyesidir.

Sivilcelerden kurtulma şekilleri

Güneşin kurutucu tesiri ve iyotlu deniz suyu yazın akneyi aklımızdan çıkarır. Fakat güz ve kış, aknenin çoğaldığı dönemlerdir.

Sivilcelerden kurtulma yöntemleri.

Pek oldukça şey aknenin türüne bağlı olsa da, ultraviyole ışınlarının tesiri cildi kurutup, yağ üretimini düzenliyor. Bu yüzden güz ve kış aylarında da solaryuma girerek aynı etkiyi yaratabiliriz. Gençlerde görülen akne, ergenliğin ilk dönemlerinde, vücuttagelişim ve değişimler başladığı sırada ortaya çıkıyor. Bu durum, bir takım hormonal dengesizliğe bağlı. Doğalolarak bu benzer biçimde hormon dengesizlikleri yetişkinlerde de görülebiliyor. Mesela, tane döneminde ortaya çıkan sivilceler bu tür bir dengesizlik sonucudur. Öteki bazı durumlarda ise, akne oluşumu, kortizon ya da B12 vitamini içeren ilaçlar, ya da dışarıdan uygulanan vazelin preparatları ve bitkisel yağların uzun soluklu kullanımına bağlı.

TEMİZLİK NASIL OLMALI? Cilt temizliği, sabahları derinin salgılarını harekete geçirmek; akşamları ise, gözeneklerde birikmiş kir zerreciklerinden kurtulmak için ne olursa olsun yapılmalı. Cildinizin haftada 2-3 kez, tüm yağ kalıntılarını alacak bir maskeye de ihtiyacı vardır. Hem de cildi derinlemesine nemlendiren bir maske seçmeye itina gösterin.

10 DAKİKALIK BİR BUHAR BANYOSU Haftada 1 kez, buğu banyosu hazırlayın:Gözeneklerin genişlemesini sağlayacağından, siyah noktalardan kurtulmanızkolaylaşacaktır. Başınızın üstüne bir havlu örterek, yarıya kadar kaynar sudoldurduğunuz bir tencerenin üstüne eğilin. 10 dakika sonrasında, yüzünüzü kurulayın ve siyah noktaları sıkın. Bu işlemi yaparken, ellerinizin temiz olmasına dikkat edin. Parmak uçlarınıza sargı bezi sarıp noktaları sıkabilirsiniz. Fakat sıkmakta zorlanırsanız fazla üstelemeyin. Cildiniz tamamen kuruduğunda yine buhara tutun. İşlem sona erdiğinde yüzünüzü bir tonikle dezenfekte edin.

HERKES İÇİN GEÇERLİ ÖNERİLER Gençler içinde bilhassa yaygın olan bu problemin çözümünde, cilt tipleri değişik olduğundan, kızların ve adamların uygulaması ihtiyaç duyulan kürler de değişik. Sadece gene de, her iki cinsin de uyması ihtiyaç duyulan bazı kurallar var.

1.   Doğru ve hijyenik temizlik: Cildi fazla hırpalamadan tertipli olarak sudan geçirin. Cildi fazla kurutmamak için pH kıymeti derinin organik pH’ına yakın (5.5 civarında) birtemizleyici kullanılmalı. Daha da derinlemesine bir temizlik isteniyorsa, her 3-4 günde bir, gözeneklerde biriken yağ ve tozu alan kil maskesi uygulanabilir.

2.   Beslenmeye dikkat: Çikolata ve şarküteri ürünleri sivilce yapar görüşü, oldukça yaygın fakat çürütülmüş bir iddia. Son araştırmalar, beslenmenin akne üzerindedoğrudan tesiri olmadığını gösterse de, üstünde durulması ihtiyaç duyulan mühim bir nokta var: Meyve ve sebze açısından varlıklı, sıhhatli beslenme cildin en mühim dostu.

3.   İyi dinlenin: En iyi güzellik kürü uyku. Stresten uzak bir ortamdadinlenebilmek oldukça mühim. Bilhassa gecede minimum 7-8 saat uyumak koşul. Uykunun hormonal aktiviteyi düzenlemiş olduğu herkesçe biliniyor.

4.   Ellerinizi yüzünüzden çekin: Cilde zarar vermeksizin yok edilebilecek siyah noktalardan değişik olarak, kançıbanları asla sıkılmamalı. Aksi halde, iltihaplıenfeksiyon, ardında bir yara ve iz bırakarak yayılabilir.

5.   Uzmana görünün: Kış gelip de akneler belirmeden ilkin ne olursa olsun dermatologunuzla görüşün. Şundan dolayı, yazları kuruyup hassaslaşan cildiniz, dinlence öncesinde uyguladığınız akne tedavisini tekrarlamanızdan zarar görebilir.

6.   Nebat çayları da işe yarıyor: Her gün organizmayı temizleme özelliği taşıyan bir nebat çayı içmek cildinize yararlı olacaktır. Bilhassa ıhlamur ve rezene içeren çayların oldukça yararını görürsünüz.

KIZLAR İÇİN BAKIM

Pudra ve allıktan uzak durun: Cildi acele sivilcelenenler makyaj yapmaktan vazgeçmeli. Doğal birazcık rimel ve bir parça ruja değil sözümüz. Herşeyden ilkin,hijyenik nedenlerle allık ve pudra kullanmaktan vazgeçmeli: Aslına bakarsanız aşırı salgılanan yağ ile dolmuş gözenekler, makyaj malzemeleri kullanılınca iyice tıkanıyor. Bunun yanında, güzel duyu bir niçin de var: Makyaj, kusurları gizlemek yerine bir çok kez daha da belirginleştiriyor.

Azca yağlı bir fondöten seçin. Makyajsız yapamayanlar hafifçe bir fondöten kullanabilir. Sadece, yağlı ciltler için hususi olarak geliştirilmiş, siyah nokta oluşumuna niçin olmayan (gözeneklerde birikecek madde içermeyen) bir araç-gereç seçilmeli.

Akne ve aşırı kıllanma: Akne yanında aşırı kıllanmadan da yakınma eden genç kızlar, antiandrojen hormonlar içeren doğum denetim haplarından faydalanabilir. Sadece bu hapların 16 yaşın altındakilerce alınması sakıncalı olacaktır.

ERKEKLER İÇİN BAKIM

Hijyene daha çok itina: Buluğluk çağındaki erkekler, katıldıkları sportif faaliyetlerin yoğunluğu yüzünden, yaşıtları olan kızlardan daha çok terlerler. Bu bakımdan,hijyene hususi bir ehemmiyet vermeleri şarttır. Terlemenin peşinden yüzün ne olursa olsun yıkanması ve akneye karşı dezenfektan uygulanması lüzumlu.

Erkeklere hususi kozmetikler: Bazı ilaç firmaları, akne tedavisi ilaçlarında, kızlar ve erkekler için ayrı formüller uyguluyor. Genç kızlara uygun olan ilaçlar daha hafifçe. Adamların kendileri için hazırlanmış formülleri kullanmaları daha iyi netice veriyor.

Sık sık tıraş olun: Sakal uzamaya başladığında, kıllar, akne iltihabının artmasına niçin olabiliyor. Bu yüzden sık sık tıraş olmak lüzumlu.

Tıraş sonrası bakım: Kullandığınız after shave parfüm içermemeli. Akneli cilt, after shavelerin ihtiva ettiği alkole karşı oldukça duyarlı. Akne kremlerinde azca oranda bulunan alkol, cildin pul pul dökülmesine ve kurumaya niçin olabilir. En iyisi alkolsüz tonikleri tercih etmek.

Akne artık problem değil

Aknelerin garip bir öyküsü var. Çoğu zaman buluğluk çağındaki adam ve kızların yüzleri sivilcelerle doluyor. Bilhassa de delikanlı adayları tam karşı cinse ilgi duymaya başladıkları dönemde yüzlerinde beliren sivilceler yüzünden sorun çekiyorlar. Buluğluk çağı sivilcelerine o dönemde vücuttaki hormon dengelerinin değişmesi niçin oluyor. Akneler, yetişkinlerin de de en büyük problemlerinden biri. Yüzde, uzunluğunda, omuzlarda ve sırtta çıkan sivilcelerden kurtulmak normal olarak mümkün.

Aknelerin oluşmasında yağlı cilt ve bakteriler etkili. Bundan dolayı, aknelerden yakınan bir kişinin ilk olarak hayvansal yağlardan uzak durması gerek. Ayrıca bağışıklık sistemini güçlendiren yiyeceklere ağırlık vermeli. Yağ ve şeker miktarı fazla olan hazır yiyecekler, akneleri oldukça iyi besler. Derinin organik koruyucu yağı olarak malum sebumun üretimini azaltır. Çikolata, dondurma, sosis ve dondurulmuş hazır et yiyecekleri aknelerden yakınan kişiler için zararı dokunan. Buna karşılık bol miktarda yeşil sebze ve narenciye türü meyveler yenmeli. E vitamini alabilmek için de sıvı yağlar kullanılmalı.

Hormon dengesi

Aknelerin hormon dengesizliğinin bir sonucu bulunduğunu belirtmiştik. Vücuttaki hormon dengesini düzene sokmak için her gün lahana yenmeli. Bu sebze ek olarak bakterileri öldüren sülfür ihtiva ettiği için de aknelere karşı kuvvetli bir müdafa silahı sayılıyor. Mango, kiwi ve ananas benzer biçimde tropikal bölge meyveleri de oldukça yararlı. Tuz katılmamış sebze suları, pişmemiş meyve ve sebzeler ve salatalarla beslenilmeli. Akne ciddi bir problem olursa ne olursa olsun bir deri uzmanına baş vurulmalı. Sadece lüzumlu önlemler alınırsa, aknelerden hekim tedavisine gerek kalmadan kurtulmak mümkün.

Tedavi mümkün

Cilt uzmanları, aknelerin devamlı tedavi edilebileceği kanısındalar. Aknelere karşı kullanılan antibiyotikler yararlı oluyor. Sadece rasgele bir antibiyotik kullanmak yanlış. Cilt uzmanının önereceği antibiyotikler etkili olur. Ek olarak cilt uzmanları, hormon ve A vitamini alınmasını önerebilirler. Yiyeceklerin aknelerin kati sebebi oldukları iddia edilemez. Fakat çikolata yedikten sonrasında yüzde sivilceler çıkarsa, yiyeceklerin de akne sebepleri içinde sayılması gerektiği söylenebilir.

Sizi aynalara küstüren o küçük sivilcelere harp açın. Pahalı kozmetik ürünleriyle değil kolay önlemlerle bu sorundan kurtulun. Doğru önlemleri alırsanız, o sivilcelerden yaratı kalmayacak.

Harbe başlayın

Aknelere karşı harp açıldığı vakit şunlara dikkat edilmeli:

Her gün 500 mcg A vitamini alınmalı. Kızlarda Tane öncesinde ortaya çıkan aknelere karşı da tane kanamaları başlamadan 10 gün ilkin, her gün tertipli olarak 50 mg B6 vitamini alınması doğru olur. Ayrıca cildi çay ağacı yağıyla temizlemeli ek olarak bir kase yoğurda bir çay kaşığı deniz tuzu ilave ederek bu karışım cilde sürülmeli. Banyodan ya da duştan sonrasında vücut sırt fırçası ya da keseyle temizlenmeli. Güneşin zararlarından söz ediliyor fakat aknelere karşı güneş banyosunun son aşama yararlı bulunduğunu belirtelim. Güneşteki mor ötesi ışınların akneleri yok etmiş olduğu biliniyor.

Evde sivilce tedavisi için 3 mühim yöntem

Sivilce

Bilhassa buluğluk çağındaki gençler için büyük bir problem olan sivilcelerden kurtulmak için doktora gitmenize gerek olmayabilir.

Evde uygulayacağınız yöntemlerle, oğlunuzun ya da kızınızın moralini bozan, onları bıktıran sivilcelerden büyük oranda kurtulabilirsiniz. Reader’s Digest dergisinde gösterilen habere bakılırsa, yaygın kullanılan bu ürünler, sivilcelerinizi denetim altına almanıza destek olacak.

1. Aspirin: Çoğumuzun buluğluk çağlarında tek tük sivilcesi olmuştur. Bir aspirini ezerek ve oldukça azca suyla bunu ıslatarak, sizi bıktıran sivilceler üstüne sürün. Ve sivilcenin üstünde birkaç dakika kalmasını sağlayın, sonrasında sabun ve suyla sudan geçirin.

Bu kızarıklığı azaltacak ve ağrısını hafifletecektir. Eğer, sivilceniz halen geçmezse, bu uygulamayı sivilceniz tamamen iyileşene kadar her gün tekrarlayın.

2. Zeytinyağı: Akneyi tedavi etmek için yüzünüze zeytinyağı sürmek birazcık saçma benzer biçimde gelebilir. Sadece birçok insan bunun işe yaradığını söylüyor. 3 çorba kaşığı zeytinyağı ile 4 çorba kaşığı tuzu karıştırın ve macun hazırlayın. Karışımı elinize ve parmaklarınıza sürün ve yüzünüze gösterim. Bir iki dakika bekledikten sonrasında, ılık ve sabunlu suyla yüzünüzü durulayın. Yedi gün süresince bunu her gün uygulayın, sonrasında ise bu uygulamayı haftada 2 ya da 3 kez yapın. Yüzünüzde farkedilir bir iyileşme görmüş olacaksınız. Zeytinyağı cildin organik nemini iyileştirirken, tuz da gözenekleri temizliyor.

3. Diş macunu: Yüzünüzün ortasında dev gibi duran sivilcenizden şikayetçiyseniz, sivilcenin üstüne jel ve beyazlatıcı olmayan diş macunu sürün. Sabaha kadar sivilceniz kurumuş olacak. Diş macunu sivilcenin suyunu alır ve yağı içine çeker. Bu yöntem oldukça işe yarar. Sadece, duyarlı ciltler için tahriş edici olabilir.

sivilceden kurtulmak için ne yapmalıyız sivilcelerden kurtulmak için yenilmeli sivilceden kurtulmak için ne yemeliyiz sivilcelerden kurtulmak için neler yapılmalı sivilcelerden kurtulmak için neler yenmeli sivilcelerden kurtulmak için neler yenilmeli sivilcelerden kurtulmak için neler yemeli sivilceden kurtulmak için ne yenmeli sivilcelerden kurtulmak içi ne yenilmeli sivilcelerden kurtulmak için ne yapmalıyız 

OKUDUYSANIZ yada IZLEDIYSENIZ PAYLAŞIN LÜTFEN HERKES OKUSUN ve IZLESIN.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

CLOSE
CLOSE